Online webinář pro ženy, které mají pocit, že se ve vztahu pořád točí v kruhu stejných hádek
Zvu tě na webinář zdarma
Co se skrývá pod našimi hádkami?
Proč se pořád vrací stejné emoce a co nám ukazují naše potřeby.
21. října 2026 v 18:00 | živě online
Na první pohled se pokaždé hádáte kvůli něčemu jinému.
Jednou je to nádobí. Jindy pozdní příchod, telefon, děti, peníze nebo způsob, jakým s tebou partner mluví.
A přesto máš na konci hádky často podobný pocit.
- „Zase mě neslyší.“
- „Zase jsem na všechno sama.“
- „Zase se stáhl.“
- „Zase jsem reagovala víc, než jsem chtěla.“
Když partner řekne:
„Proč z toho zase děláš takovou vědu?“
dokola
A za chvíli už nejde o původní téma.
Snažila ses říkat věci klidněji, víc vysvětlovat, nevracet se k minulosti nebo naopak raději mlčet, aby nebyla další hádka. A přesto se někdy během několika minut ocitneš přesně ve stejném bodě jako už tolikrát předtím.
Co když hádka není jen o tom, kvůli čemu právě vznikla?
Ty se ptáš, co se děje. On řekne „nic“. Ty se ptáš znovu. On se stáhne ještě víc.
Jeho mlčení si můžeš vyložit jako:
„Je mu to jedno.“
Zatímco on si v tu chvíli říká:
„Radši už nic neřeknu, protože každé další slovo to jen zhorší.“
Dva lidé mohou stát ve stejné situaci a každý z nich ji prožívat úplně jinak.
Emoce můžeme vnímat podobně jako kontrolky v autě. Když se rozsvítí kontrolka oleje, není cílem ji přelepit, aby přestala svítit. Přináší nám informaci, že se někde něco děje.
Vztek
může ukazovat na překročenou hranici
Smutek
může mluvit o tom, že mi něco chybí
Strach
může ukazovat na potřebu bezpečí
A když se pod emoci podíváme ještě o kousek hlouběji, narazíme na něco velmi konkrétního.
- Potřebuji, abys mě slyšel.
- Potřebuji cítit, že na to nejsem sama.
- Potřebuji bezpečí.
Emoce ukazují směr.
Nenaplněná potřeba nám ukazuje cíl.
Co si na webináři vyzkoušíš
Nebude to jen povídání. Vezmeš si jednu konkrétní situaci ze svého vztahu a projdeme ji pomocí čtyř jednoduchých otázek:
- 1Co se stalo?
- 2Co jsem cítila?
- 3Jak jsem zareagovala?
- 4Co jsem v té chvíli opravdu potřebovala?
Třeba zjistíš, že hádka o domácnost nebyla jen o domácnosti. A že pod ní bylo: „Potřebuji cítit, že jsme na to dva. Že v tom nejsem sama.“
A podíváme se i na to, jak dobře ještě slyšíš sama sebe. Protože když sama nevím, co potřebuji, velmi těžko to můžu říct druhému.
21. října v 18:00
Online, zdarma, z pohodlí domova.
Po registraci ti přijde e-mail, ve kterém jen potvrdíš přihlášení. Hned potom ti pošlu odkaz na webinář a v den vysílání ti ho ještě připomenu.
Webinář je pro tebe, pokud…
- Se ve vašem vztahu vracejí podobné konflikty,
- máš někdy pocit, že tě partner vůbec neslyší,
- některé jeho reakce tě zasáhnou mnohem víc, než bys sama chtěla,
- raději ustoupíš, aby byl klid,
- nebo už někdy sama nevíš, co vlastně ve vztahu potřebuješ ty.
Webinář není jen pro vztahy v krizi. Je i pro tebe, když cítíš: Takhle už se v tom nechci pořád točit.
Webinářem tě provede Katy Šilarová
Jsem Katy Šilarová, průvodkyně žen a párů v oblasti emocí, těla a vztahů.
Ve své práci se často setkávám s tím, že se snažíme pochopit především druhého. Proč něco řekl, proč se zachoval právě takhle, co bychom měli udělat jinak. Přitom nám může unikat, co se v té chvíli odehrává v nás samotných.
Věřím, že naše emoce nejsou problém, kterého se potřebujeme zbavit. Mohou nám ukázat, co nás zasáhlo, co potřebujeme a čeho staršího se v nás současná situace dotýká.
Ve své práci propojuji rozhovor, vnímání těla a jemnou práci s emocemi. Vycházím ze své vlastní cesty, studia i letité praxe se ženami, jednotlivci i páry.
Mým záměrem není říkat ti, co máš se svým vztahem udělat. Chci ti pomoct lépe porozumět tomu, co se děje v tobě, aby ses ve svých emocích a vztazích mohla postupně lépe orientovat.
Co o spolupráci se mnou říkají mé klientky
Co možná potřebuješ vědět, než se přihlásíš
Ne. Webinář poběží jako vysílání na YouTube, takže tě nikdo neuvidí ani neuslyší. Situaci si projdeš sama pro sebe, v klidu a v soukromí.
Počítač, tablet nebo mobil s internetem a odkaz, který ti pošlu e-mailem. Nic neinstaluješ. Připrav si papír a tužku, budeš si psát odpovědi na čtyři otázky.
Ano, klidně můžete být u webináře spolu. Obsah je ale vytvořený především pro ženy a budu v něm často mluvit právě k jejich zkušenosti a prožívání.
Ano. Po skončení webináře ti pošlu odkaz na záznam na YouTube. Záznam bude dostupný pouze po omezenou dobu.
Napiš mi na info@katerinasilarova.cz.
Ráda ti pomůžu a poradím.