ŽENY (k) SOBĚ

RETREAT 2

v lásce, laskavosti, soucitu, spojení, bezpečném prostoru sami se sebou i s ostatními.

Retreat pro ženy má být vyživující, inspirující a podporující čas pro všechny ženy bez rozdílů. Naším cílem je, aby se žena ve spojení s ostatními ženami uvolnila do své ženské síly. Dostala se sama k sobě a uvědomila se. Aby znala své potřeby, věděla co má a nemá ráda, co jí energii bere a co dává, co chce dělat a kam směřovat a co dělat nechce, co jí baví i nebaví. Aby se spojila se svou esencí, s tím, co jsme možná někde v životě ztratili. Někdo tomu může říkat jiskra, radost, láska nebo vše dohromady. Často při pohledu okolo nás, možná i sami na sebe, vidíme zklamání, strach, frustraci. 

Odvaha, moudrost, vedení, spojení, informace mohou být kvality, které nám pomohou se opět se svou esencí spojit.

Ještě jsme se ani pořádně nerozkoukaly po prvním retreatu, který jsme s Jani Zahradníkovou připravovaly v září a už přicházejí písmenka, čas a prostor k vytvoření dalšího článku. Tedy máme po druhém retreatu v krásném prostředí Jeseníků a tentokrát na téma:

CYKLIČNOST.

Retreat je stále určen pro ŽENY, tak to s Jani cítíme a tak to momentálně máme nastavené. Do tématu cykličnosti nebyla zahrnuta pouze cykličnost v rámci lunárního kalendáře, ale také cykly přírody, které jsou spjaty s každým z nás, každý den i když si toto mnohdy neuvědomujeme.

PŘIJÍŽDÍME. VÍTEJTE!

Aby jsme si mohly užít společně ještě kus pátečního dne, příjezd je dán na 14:00 a v 15:00 začínáme kruhovým setkáním. Toto nastavení bychom rády zachovaly i na další retreaty – tedy DUBNOVÝ a pokud vše půjde, jak má, tak SRPNOVÝ, který možná bude na JINÉM MÍSTĚ. Vše je zatím v přípravách ♡ jak termín, tak místo ♡.

Důležité je zde za mě sdílet, že nic není dané respektive že něco MUSÍTE. Nemusíte vůbec nic, když nechcete dělat nějaké společné aktivity, nemusíte, vše je na vás, dobrovolné, na vašem zvážení momentálního mentálního, fyzického i spirituálního rozložení. Je fajn se naučit říkat NE, když to tak cítím a nemyslet na to, co si o mě řeknou ostatní.

S Jani se snažíme, abychom vám všem vyšly maximálně vstříc. Jak co nejpohodlnějšího ubytování, bezpečného prostoru pro prožitky i pro sebe, tak jídla i společného bytí.

UBYTOVÁNÍ

Ubytování je v nově zrekonstruovaném domě s nádherným výhledem na Brannou, zasazeným do skály, která jej z jedné strany obklopuje. Vždy máme zarezervovaný celý objekt, aby nám nikdo nechodil skrze náš prostor.

Ženy mají k dispozici apartmán, ve kterém je vlastní vybavená kuchyň i koupelna (ručníky, fén, mýdlo je součástí). Pokoje jsou po 2-4-5. K některým apartmánům je i terasa s výhledem na les.

Čas trávíme ve společné místnosti, když nám přeje počasí, jako v září, tak i venku. 

Tento prostor nám dává možnost využít saunu s jezírkem k otužování či zchlazení po sauně. Otužování je dobrovolné a na vašem zvážení ♡.

Všude okolo je klid.

RÁNO s naší fotografkou

PESTROST, KVALITA

JÍDLO

Začínáme večeří v den příjezdu a končíme obědem v neděli zatím se vždy podařilo na oběd jít ve 12:00.

Jídla skládá Jani Zahradníková s ohledem na různé eliminační diety. Bere se ohled na lepek, laktózu. Vždy je možné se domluvit. Zatím byl na obědy a večeře výběr ze dvou jídel a to verze vegetariánská anebo s masem. Snídaně se podávají formou švédských stolů. Vždy je spousta zeleniny buď čerstvé nebo vařené, grilované.

Jídla si vždy vybíráte před začátkem retreatu prostřednictvím v mailu, kde vám posíláme podrobnější informace.

Jaruška, žena, která se o nás stará má vždy řešení a je velmi nápomocná. Umí sehnat spoustu surovin z lokálních zdrojů a vaření jí dělá radost, proto jíst její jídla je radost pro všechny ♡.

SVAČINKA, BYLINKY

ČERSTVOST

JE KRÁSNÉ BÝT ŽENOU.

Dovolily jsme si být ženami, které mají emoce, které své emoce projevují.
Dovolily jsme si být ženami, které jsou si vědomi svých slabostí, ale také svých kvalit. Svých potřeb a přání v respektu k sobě, ale také ke svému okolí a potřebám druhých.
Dovolily jsme si být ženami, které se umí dostat do své síly, ke svým darům a rozzářit své tady a teď.
DOVOLILY JSME SI BÝT TADY A TEĎ V LÁSCE K SOBĚ SAMÉ.

VEČERNÍ RITUÁL

TANEC

POHYB

JEDNA KRÁSNÁ ZPĚTNÁ VLNKA ZA VŠECHNY.

Když jsem četla poprvé tato slova od jedné ženy, která si dala tu práci a tímto krásným způsobem napsala od srce, jak se s námi cítila, neumím slovy popsat pocit, který se rozlil po těle. Slzy vděčnosti, že můžu tvořit a že to není samozřejmé, stékaly po mé tváři. Děkuji moc za toto sdílení, za tvé otevřené srdce ♡.

Krásný den ženy,
omlouvám se, že píši tyhle řádky až dnes. Dávala jsem si čas abych Vám vše napsala tak jak citím…
Retreat 2 byl opět překrásný! Tak jiný, ale boží. Zasílám pár bodů:

  • Vytištěné papíry – materiály k doplnění – úžasné! Bylo moc fajn to vidět před sebou a moci si zaznamenat co mi přišlo důležité.
  • Skupinky na jídlo – fajn nápad, nebyly takové „fronty“ na jídlo. Jídlo – nebe! V-Ý-B-O-R-N-É
  • Prostor pro sebe – časově tak akorát. 
  • Vaše trpělivost byla mým vzorem!  Ten klid a přijetí – nebo alespoň to tak vypadalo, který jste měly – děkuji za to!
  • Spontánnost – přidaná nedělní otužovačka (já po minulém retreatu si nepřipouštěla a tím pádem nevšimla, že v programu chybí)
  • Ty prožitky, které jsem si odvezla jsou neocenitelné. Nejsilnější byly ty prožitkové – dech, konstelace, důvěra a nastavení sebe sama…
Ráda bych Vám nasdílela i mé pocity…když jste napsaly, že bude další retreat v lednu ani chvíli jsem neváhala. Jak se termín přibližoval měla jsem chvilky nejistoty. Vytratilo se mi proč jedu, cítila jsem nervozitu, strach, pocit neznáma. Bolelo mě podbříško. Věděla jsem, že se některé ženy díky retreatu spojily a já s nikým v kontaktu nebyla. Bála jsem se…Po cestě na retreat jsem si pustila playlist od Katy – děkuji Ti za něj! Opravdu mě naladil. Děkuji oběma za vřelé přivítání a obejmutí. Z mé strany cítím začátek kostrbatý – necítila jsem se. Při shromáždění všech žen a setkání s ženami, které jsem znala přišla postupná úleva. 

V pátek při večerním programu, kdy Katy říkala o vytvoření dvojic – má hlava „tak a jsi v pr..“ a následně mě napadla jedna žena, ale nevěřila jsem té intuici. To bylo tak kouzelné, že se to v sobotu stalo! Při vaření čaje jsme s ♡♡♡ vytvořily dvojici a ona přiznala, že jsem už v pátek byla první, která ji napadla. Tečou mi slzy vděčnosti. Odpolední blok – odpovědi na otázky z urničky byl pro mě příjemný, přínosný a uvolňující. Bylo to jiné, nové a vlastně jsem zjistila, že si každá řešíme mnoho podobného a z vašich odpovědí vyvstaly zajímavé informace i pro mne. Večerní a závěrečný kruh – neumím popsat zážitek. Dotklo se to mého ♡ . 

Katy, já vlastně nevím jak a proč, ale „něco“ ve mně spouštíš a uvolňuješ. Když jsem Tě objala při loučení, slzy nešly zastavit. Děkuj.

Ty ženy, které k sobě přitahujete. Díky kterým je potom ta atmosféra, energie, informace, síla tak krásná. Děkuji Vám oběma z celého ♡.
Krásné dny. M.
JAKÝ BYL RETREAT 1?
CHCI S VÁMI JET NA RETREAT 3!

ŽENÁM

Díky vám ženy, se mi plní sny, cítím, že naplňuji cestu, kterou jdu. Sama nevím, kam přesně vede, jen vím, že vede a cítím, že jsem tam, kde mám být. Tečou mi slzy vděčnosti, když vidím, jak se rozvíjíte, jakým způsobem vycházíte z komfortních zón, abyste našly spojení sami se sebou, svou esencí. Běhá mi mráz po zádech, při vašich uvědoměních, v situacích, kdy se dokážete uvolnit a udělat pohyb v sobě, posunout tam – do neznáma. Přitom blíž k sobě. Jak děláte více či méně smělé kroky do vašich životů, abyste cítily více radosti, svobody, volnosti,… 
FANDÍM, PŘEJI, DĚKUJI.
DĚKUJI.
DĚKUJI.
♡

CESTA

Dynamika a spojení, které mám s touto ženou je pro mě stále nečitelná a zjistila jsem, že ani být čitelnou nemusí. Spojení a synchronicita, které mezi námi funguje je jedinečná. A to nejen na retreatech, ale i ve dnech, kdy netrávíme společně čas. Dějí se nám podobné věci, přichází podobné situace, dumáme nad podobnými věcmi. S touto ženou tvoříme dvojici, která je tak rozdílná, přitom tak stejná. Kdybych to nežila, necítila, bylo by to pro mě nepochopitelné. Toto spojení žiju, cítím, vnímám..

Spojení, které vnímám je hluboké a vede až někam, kam nedohlédnu. Cítím za něj obrovskou vděčnost.

Život a jeho dynamika nám s Jani do vztahu přinesla i velké nepohody. Pamatuji si situaci, kdy jsme naproti sobě seděly a brečely, protože to, co jsme řešily se nás dotýkalo na mnoha úrovních a nebylo to pro nás příjemné. Pamatuji si na neshody, které nás od sebe vzdálily, nepohody, které nás potkaly. 

I přesto vždy byla silnější síla spojení, kterou mezi sebou máme a která vždy přijde do popředí. Umíme si věci vykomunikovat, i když nám to není příjemné, umíme uznat, že jedna mohla udělat něco jinak, umíme si dát konstruktivní kritiku, v lásce, vděčnosti a respektu. Toto je pro mě velmi důležité a díky této žen jsem si tuto kvalitu rozvinula a rozvíjím stále. 

Tím vším chci říct, děkuji za tebe, ženo ♡.

Na konec patří poděkování i mé rodině, která mě podporuje jak nejvíce může a umí. Mému muži, že se stará, když retreaty připravuji a jsem mimo domov. 

Týmu z None apartmánů (Peti Suré a Edovi Nemehovi), kteří se vždy snaží nám vyjít maximálně vstříc. A Jarušce za její kuchyni.

A také děkuji všemu a všem, že můžu – není to samozřejmost tvořit to, co tvořím ♡.
S láskou, vděčností tady a teď Katy.