POBYTY - RETREATY
Retreaty a pobyty pro ženy
Několik dní, kdy můžeš na chvíli vystoupit z běžného tempa, zastavit se a věnovat pozornost sobě.
Na retreatech propojuji práci s emocemi, tělem, vztahy, sdílením, odpočinkem a časem jen pro sebe.
Každý pobyt má jiné téma a trochu jinou atmosféru.
Retreaty probíhají v menších skupinách, aby byl prostor pro bezpečí, blízkost a skutečné setkání.
Co může retreat nabídnout
Retreat není jen pobyt mimo domov. Je to prostor, kde nemusíš několik dní řešit běžný provoz a můžeš si víc všimnout toho, co se v tobě děje.
Může přijít odpočinek, nové uvědomění, emoce, ticho, smích, kontakt s tělem i rozhovory, na které v běžném životě není čas.
Aktuální retreaty a pobyty
„Dokud bude v ženském srdci zářit světlo lásky, bude svět v bezpečí. Pokud toto světlo zhasne, zachvátí svět nenávist a lhostejnost a zahubí ho“ - Hernán Huarache Mamani
Konstelační retreat
z lásky k sobě 3
3 noci v jeseníkách
pro 7 žen
KDY? 5.11.-8.11. 2026 (čtvrtek 16:00 – neděle 11:00)
KDE? chata Paleska, Jeseníky, Vysoká (u Hanušovic)
CENA: 6.900 Kč, včetně jídla
„Kůň nevidí, kým se snažíš být. Reaguje na to, kým opravdu jsi.“
poznání sebe v
blízkosti koní 2
Poznání sebe v blízkosti koní
Třídenní prožitkový retreat pro muže i ženy
19.–21. března 2027 | U Srubu, Újezd u Boskovic
(pátek 16:00 – neděle cca 11:00)
CENA: 6 500 Kč (záloha 2 000 Kč)
Jsou chvíle, kdy cítíme, že už nepotřebujeme další informace ani další rady.
Potřebujeme zpomalit. Na chvíli vystoupit z každodenního tempa. Přestat řešit všechny okolo a znovu začít vnímat sami sebe.
Právě pro takové chvíle vznikl tento retreat.
Retreaty, jak je vedu já, nejsou o výkonu ani o tom zvládnout co nejvíc aktivit. Jsou o prožitku. O prostoru, ve kterém nemusíš nic dokazovat. A často právě v okamžiku, kdy si dovolíme opravdu uvolnit, přicházejí ta nejdůležitější uvědomění.
Budeme se potkávat sami se sebou skrze tělo, přítomnost a své vnímání. V přírodě. V bezpečném kruhu. A v blízkosti koní, kteří velmi citlivě reagují na to, co se v nás skutečně odehrává.
Součástí retreatu budou například:
• jemná ranní jóga a meditace
• rodinné systemické konstelace v blízkosti koní
• sdílecí kruhy vedené vědomou a respektující komunikací
• čas v přírodě, odpočinek a prostor jen pro sebe
Tentokrát bude retreat výjimečný ještě v jednom.
Poprvé otevírám tento prostor nejen ženám, ale i mužům.
Věřím, že právě bezpečné setkání žen a mužů může přinést nový rozměr poznání, vzájemného porozumění i hlubšího kontaktu – nejen s druhými, ale především se sebou samými.
Možná nejde úplně popsat slovy, co se během těchto dní děje.
Ale pokud cítíš, že tě to volá, možná je to to jediné, co právě teď potřebuješ vědět..
> > > Přečti si o minulém retreatu u koní
> > > Jak to vypadá U Srubu?
Těším se na tebe ♡ Katy
Pro více informací mi napiš na info@katerinasilarova.cz




Děkuji za důvěru a možnost být součástí vašich příběhů.
CO ŘÍKAJÍ OSTATNÍ O RETREATECH - POBYTECH
Jen si tak jdu a láskou, radostí a vděčností se usmívám ♡.
Moc oběma děkuji. Nádherné, naplněné 4 dny s krásnými ženami. Odcházím se silným pocitem smyslnosti a klidu.

zuzka
#retreatyprozeny
Děkuji ženy, že jste/vytváříte. Již druhý retreat s Vámi ♡. Tolik momentů, kdy člověk přijímá nové prožitky, informace, sílu žen, je něco opravdu velmi fascinujícícho.
Velmi děkuji, máte mé srdce.

Věrka
#retreatyprozeny
Já chci hlavně poděkovat za ten bezpečný prostor, který jste tady holky – Jani a Katy, po celou dobu vytvářely. A také vyzdvihnout nedělní ranní Osho meditaci, která byla pro mě nejsilnějším momentem z celého retreatu, ten pocit cítit tu energii, která se vytvořila, byl neskutečný. Děkuji ♡

♡
#retreatyprozeny
Dnes chodím pro práci a všichni se mě ptají, co se změnilo (jestli mám nový vlasy nebo brýle) – prý vypadám dobře, tak jim říkám že ženská energie se stala.

Martina
#retreatyprozeny
Šťastná někde v lese, na louce. Při sběru bylinek, po retreatu vol.3 ještě s pár ženami ❤. #vdecnost Děkuju Jani a Katy opět za skvělý retreat a všem za úžasnou atmosféru, kterou jsme si vytvořily.

Dita
#retreatyprozeny
Cítím vděčnost. Víte za co? Že si dovoluji změnu, kroky k sobě, namísto „nejde to“ jdu, namísto „musím“ chci … Překonávám sebe, naplňuji touhy, měním myšlení, měním programy.

Bára
#retreatyprozeny
Krásný den ženy,
omlouvám se, že píši tyhle řádky až dnes. Dávala jsem si čas abych Vám vše napsala tak jak cítím…
Retreat 2 byl opět překrásný! Tak jiný, ale boží. Zasílám pár bodů:
- Vytištěné papíry – materiály k doplnění – úžasné! Bylo moc fajn to vidět před sebou a moci si zaznamenat co mi přišlo důležité.
- Skupinky na jídlo – fajn nápad, nebyly takové „fronty“ na jídlo. Jídlo – nebe! V-Ý-B-O-R-N-É
- Prostor pro sebe – časově tak akorát.
- Vaše trpělivost byla mým vzorem! Ten klid a přijetí – nebo alespoň to tak vypadalo, který jste měly – děkuji za to!
- Spontánnost – přidaná nedělní otužovačka (já po minulém retreatu si nepřipouštěla a tím pádem nevšimla, že v programu chybí)
- Ty prožitky, které jsem si odvezla jsou neocenitelné. Nejsilnější byly ty prožitkové – dech, konstelace, důvěra a nastavení sebe sama…
Ráda bych Vám nasdílela i mé pocity…když jste napsaly, že bude další retreat v lednu ani chvíli jsem neváhala. Jak se termín přibližoval měla jsem chvilky nejistoty. Vytratilo se mi proč jedu, cítila jsem nervozitu, strach, pocit neznáma. Bolelo mě podbříško. Věděla jsem, že se některé ženy díky retreatu spojily a já s nikým v kontaktu nebyla. Bála jsem se…Po cestě na retreat jsem si pustila playlist od Katy – děkuji Ti za něj! Opravdu mě naladil. Děkuji oběma za vřelé přivítání a obejmutí. Z mé strany cítím začátek kostrbatý – necítila jsem se. Při shromáždění všech žen a setkání s ženami, které jsem znala přišla postupná úleva.
V pátek při večerním programu, kdy Katy říkala o vytvoření dvojic – má hlava „tak a jsi v pr..“ a následně mě napadla jedna žena, ale nevěřila jsem té intuici. To bylo tak kouzelné, že se to v sobotu stalo! Při vaření čaje jsme s ♡♡♡ vytvořily dvojici a ona přiznala, že jsem už v pátek byla první, která ji napadla. Tečou mi slzy vděčnosti. Odpolední blok – odpovědi na otázky z urničky byl pro mě příjemný, přínosný a uvolňující. Bylo to jiné, nové a vlastně jsem zjistila, že si každá řešíme mnoho podobného a z vašich odpovědí vyvstaly zajímavé informace i pro mne. Večerní a závěrečný kruh – neumím popsat zážitek. Dotklo se to mého ♡ .
Katy, já vlastně nevím jak a proč, ale „něco“ ve mně spouštíš a uvolňuješ. Když jsem Tě objala při loučení, slzy nešly zastavit. Děkuji.
Ty ženy, které k sobě přitahujete. Díky kterým je potom ta atmosféra, energie, informace, síla tak krásná. Děkuji Vám oběma z celého ♡. Krásné dny.

Mirka
#retreatyprozeny
„Vnímej, nemluv, ciť“ - Katy
retreat 7
dost dobrá
KDY: 20.–23. srpna 2026 (čtvrtek 16:00 – neděle 13:00 včetně oběda)
📍 KDE: Farma Lovětín
🎟 CENA: 10 990 Kč
Pojď se na pár dnů zastavit. Ztišit. Propojit. Dovolit si jen být.
V bezpečném ženském kruhu se ponoříme do ticha, pohybu, tvoření, doteku i sdílení.
Retreat, kde se nemusí mluvit, ale hodně se cítí.
Celým retreatem tě provedu se svou blízkou duší Jani Zahradníkovou, celostní průvodkyní zdravými návyky.
CO TĚ ČEKÁ?
Ticho a vnitřní prostor | Ženské kruhy | Tvoření srdcem | Meditace a pohyb | Rodinné konstelace |Spojení s přírodou | Bezpečný a láskyplný prostor | Sdílení, smích i slzy.
💌 ZPĚTNÉ VLNKY od žen:
„Odcházím se silným pocitem smyslnosti a klidu.“
„Bezpečný prostor, silné momenty, nádherné ženy.“
„Jdu a samou radostí a vděčností se usmívám.“
📩 REZERVACE & DOTAZY:
📧 retreatovani@gmail.com
Kapacita je omezená.
RÁMEC SPOLUPRÁCE
Retreaty jsou prostorem pro zastavení, sebepoznání, sdílení a vlastní prožitek.
Program může zahrnovat meditace, pohyb, práci s emocemi, skupinová cvičení, kruhy, konstelace nebo další prožitkové aktivity podle zaměření konkrétního pobytu.
Retreaty a používané metody nenahrazují zdravotní péči ani péči psychologa či psychiatra.
Do jednotlivých částí programu se zapojuješ s ohledem na svůj aktuální stav, potřeby a osobní hranice.
Při společné práci dbám na bezpečné a respektující prostředí, důvěrnost a prostor pro vlastní tempo.
Každá účastnice má právo rozhodnout, do čeho se chce zapojit, co chce sdílet a kdy potřebuje zůstat pouze pozorovatelkou.
RÁMEC SPOLUPRÁCE
Retreaty jsou prostorem pro zastavení, sebepoznání, sdílení a vlastní prožitek. Program může zahrnovat meditace, pohyb, práci s emocemi, skupinová cvičení, kruhy, konstelace nebo další prožitkové aktivity podle zaměření konkrétního pobytu.
Retreaty a používané metody nenahrazují zdravotní péči ani péči psychologa či psychiatra. Do jednotlivých částí programu se zapojuješ s ohledem na svůj aktuální stav, potřeby a osobní hranice.
Při společné práci dbám na bezpečné a respektující prostředí, důvěrnost a prostor pro vlastní tempo. Každá účastnice má právo rozhodnout, do čeho se chce zapojit, co chce sdílet a kdy potřebuje zůstat pouze pozorovatelkou.



