seberozvojové kurzy
Emoce jako lék je komplexní seberozvojový kurz pro ženy, který kombinuje teorii, prožitek a techniky v bezpečném prostoru.
Vyber si formu, která nejlépe sedne tvému tempu i potřebám – ať už preferuješ čistě online variantu nebo kombinuješ osobní setkání pro hlubší dopady.
Co tě čeká v obou verzích:
- 5 tematických setkání ve večerním čase (17:00–20:00) přes Microsoft Teams – z každého setkání dostaneš záznam.
- Průběžná podpora mezi setkáními (WhatsApp).
- Pracovní e-booky, instrukce, cvičení a techniky propojující emoční práci, NLP, techniky dechové práce, konstelace a další nástroje.
„Každá potlačená emoce v sobě nese hlas dítěte, které jen chtělo být viděno.“
EMOCe
JAKO LÉk 3
pro ženy
PODZIM/ZIMA 2025
EJL Basic (online forma)
KDY: 23.10.2025, 20.11.2025, 18.12.2025, 22.1.2026 + 4.12.2025 bonusové setkání.
KDE: na Microsoft Teams vždy v čase 17:00 – 20:00.
JAK: online forma – celkem 5 setkání, z večera dostanou účastníci záznam.
CENA: 4 900 Kč (možnost platby ve 2 splátkách).
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce?
Vědět, jak s nimi správně pracovat?
Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
Cítíš, že emoce jsou někdy těžké, zahlcující nebo je naopak nedokážeš naplno prožít? Tento kurz je bezpečným prostorem, kde se naučíš s emocemi pracovat tak, aby se staly tvým průvodcem a zdrojem síly.
Kurz se skládá ze 4 částí, každá má své téma a ke každé dostaneš vlastní praktický eBook s cvičeními a inspirací:
1️⃣ Vnitřní dítě – návrat k sobě.
Léčení ran z dětství, znovuobjevení radosti, hravosti a důvěry.
2️⃣ Sebehodnota – stát pevně ve své síle. Budování zdravého sebeobrazu, vnitřní jistoty a respektu k sobě.
3️⃣ Hranice – říkat ano i ne s lehkostí.
Umění chránit svou energii, nastavovat vztahy a zůstávat v klidu.
4️⃣ Autenticita – žít svobodně a opravdově. Integrace všeho, co sis osvojila. Odvaha být sama sebou a žít naplno.
Co všechno tě v kurzu čeká:
- 12 hodin v plné pozornosti ke svým emocím.
- Moje průběžná podpora v průběhu kurzu na WhatsApp – můžeš se kdykoliv zeptat na cokoliv.
- Zvýhodněná cena 2x individuální terapie po dobu kurzu na 60 minut, online (800.-).
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Součástí materiály, které vám přijdou před každým setkáním na email k vytištění.
- Propojování technik emočního odbloku, NLP, rodinných konstelací, dechových technik.
- Nahrané vedené meditace, relaxace, trans na procházení emocí fyzickým tělem. Tvořené speciálně pro kurz Emoce jako lék.
- Záznam z každého setkání k opětovnému přehrání na Youtube.
- SPECIÁLNÍ HOST: online setkání na téma „Když žena cítí – co se děje ve mně?“ s Robertem Šilarem, mým mužem, který bude sdílet jakým způsobem on jako muž, vnímá emoce nejen své ženy.
Datum setkání: 4.12.2025 17:30-19:00.
👩🦰 Kurz je určený pouze pro ženy.
📛 Kapacita je omezená, aby byl zachován prostor pro každou účastnici.
„Emoce jsou jako moře – někdy klidné, jindy bouřlivé, ale vždy nám ukazují cestu k našim nejhlubším pravdám.“
EMOCe
JAKO LÉk 3
pro ženy
podzim/zima
EJL Basic Plus (kombi forma)
Pro podporu hlubší integrace a prožitku online lekce doplněné o 2 individuální terapie (můžeš osobně nebo online) a jeden vstup na rodinné konstelace bez vlastní konstrukce v průběhu trvání kurzu.
KDY: 23.10.2025, 20.11.2025, 18.12.2025, 22.1.2026 + 4.12.2025 bonusové setkání.
KDE: na Microsoft Teams vždy v čase 17:00 – 20:00 + osobní setkání v Rosicích u Brna/online + účast na rodinných konstelacích v Rosicích.
JAK: kombinovaná forma – celkem 5 online + 2 individuální setkání (terapie) + 1 skupinové rodinné konstelace.
- 2 individuální setkání na 90 minut v Rosicích u Brna (možnost také online; téma se nemusí týkat jen emocí, ale čehokoliv, co se vám v životě děje), individuální práce s emocemi a techniky na ně navázané.
- 1x vstup na rodinné konstelace v Rosicích u Brna, bez postavení vlastní konstelace, v průběhu trvání kurzu.
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce?
Vědět, jak s nimi správně pracovat?
Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
Cítíš, že emoce jsou někdy těžké, zahlcující nebo je naopak nedokážeš naplno prožít? Tento kurz je bezpečným prostorem, kde se naučíš s emocemi pracovat tak, aby se staly tvým průvodcem a zdrojem síly.
Kurz se skládá ze 4 částí, každá má své téma a ke každé dostaneš vlastní praktický eBook s cvičeními a inspirací:
1️⃣ Vnitřní dítě – návrat k sobě.
Léčení ran z dětství, znovuobjevení radosti, hravosti a důvěry.
2️⃣ Sebehodnota – stát pevně ve své síle. Budování zdravého sebeobrazu, vnitřní jistoty a respektu k sobě.
3️⃣ Hranice – říkat ano i ne s lehkostí.
Umění chránit svou energii, nastavovat vztahy a zůstávat v klidu.
4️⃣ Autenticita – žít svobodně a opravdově. Integrace všeho, co sis osvojila. Odvaha být sama sebou a žít naplno.
Co všechno tě v kurzu čeká:
- 12 hodin v plné pozornosti ke svým emocím.
- Moje průběžná podpora v průběhu kurzu na WhatsApp – můžeš se kdykoliv zeptat na cokoliv.
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Materiály k vytištění, které dostaneš před každým setkáním e-mailem.
- Propojení technik: emoční odblok, NLP, rodinné konstelace, dechové techniky.
- Nahrané vedené meditace, relaxace, trans k procházení emocí tělem – tvořené speciálně pro tento kury.
- Nahrané meditace, relaxace a transy k procházení emocí tělem – tvořené speciálně pro tento kurz.
- SPECIÁLNÍ HOST: online setkání na téma „Když žena cítí – co se děje ve mně?“ s Robertem Šilarem, mým mužem, který bude sdílet jakým způsobem on jako muž, vnímá emoce nejen své ženy.
Datum setkání: 4.12.2025 17:30-19:00. - 4 eBooky – každý k jedné části kurzu, plné cvičení, otázek a prostoru pro poznámky.
- 2 individuální setkání na 90 minut v Rosicích u Brna (možnost také online; téma se nemusí týkat jen emocí, ale čehokoliv, co se vám v životě děje), individuální práce s emocemi a techniky na ně navázané.
- 1x vstup na rodinné konstelace v Rosicích u Brna, bez postavení vlastní konstelace, v průběhu trvání kurzu.
👩🦰 Kurz je určený pouze pro ženy.
📛 Kapacita je omezená, aby byl zachován prostor pro každou účastnici.
kurzy, které již proběhly
„Nejtěžší břemeno, jaké může člověk vláčet životem je strach a úzkost z toho, že nesmí být takový, jaký skutečně je.“ — Heinz Peter Röhr psychoterapeut, autor mnoha knih
EMOCe
JAKO LÉk 2
pro ženy
online forma
KDY: 28.1.2025, 19.2.2025, 19.3.2025, 24.4.2025
KDE: na Microsoft Teams vždy v čase 17:00 – 20:00
JAK: online forma – celkem 4 setkání, z večera dostanou účastníci záznam
CENA: 3 900 Kč (možnost platby ve 2 splátkách).
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce? Vědět, jak s nimi správně pracovat? Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
- Celkem 12 hodin v plné pozornosti ke svým emocím.
- Má podpora v průběhu celého kurzu skrze WhatsApp.
- Zvýhodněná cena 1x individuální terapie po dobu kurzu na jednu 60 minut, online.
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Součástí materiály, které vám přijdou před každým setkáním na email k vytištění.
- Propojování technik emočního odbloku, NLP, rodinných konstelací, dechových technik.
- Nahraná vedená meditace na procházení emocí fyzickým tělem.
- Záznam z každého setkání k opětovnému přehrání na Youtube.
- Kapacita 10 žen – komornější uskupení k tomu, aby jsi dostala plnou pozornost.
„Když nasloucháme, jaké mají lidé pocity a co potřebují, přestáváme v nich vidět nepřátele.“ – Marshall Rosenberg
EMOCE
JAKO LÉk 2
pro ženy
kombinovaná forma
KDY:28.1.2025, 19.2.2025, 19.3.2025, 24.4.2025 + 2. individuální setkání dle domluvy a vašich časových kapacit
KDE: osobně v Rosicích u Brna nebo online
JAK: kombinovaná forma – celkem 6 setkání
- 2 individuální setkání na 90 minut v Rosicích u Brna (možnost také online setkání; téma se nemusí týkat jen emocí, ale čehokoliv, co se vám v životě děje), individuální práce s emocemi a techniky na ně navázané
- 4 online večery (17:00 – 20:00 na Microsoft Teams), z večera dostanou účastníci záznam.
- 1x vstup na rodinné konstelace v Rosicích u Brna, bez postavení vlastní konstelace
CENA: 5 900 Kč (možnost zaplatit ve 3 splátkách)
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce?
Vědět, jak s nimi správně pracovat?
Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
- Celkem 12 hodin v plné pozornosti ke svým emocím plus individuální setkání
- Má podpora v průběhu celého kurzu skrze WhatsApp.
- Zvýhodněná cena individuální terapie po dobu kurzu na 60 minut, online.
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Součástí tištěné materiály.
- Propojování technik emočního odbloku, NLP, rodinných konstelací, dechových technik.
- Nahraná vedená meditace na procházení emocí fyzickým tělem.
- Záznam z každého online setkání k opětovnému přehrání na Youtube.
- Kapacita 2 – 3 ženy.
„Uvědomte si, že negativní myšlenky a emoce nejen ničí náš prožitek klidu,
ale také podkopávají naše zdraví.“ — Dalajláma
emoce
jAKO LÉk 1
pro ženy
online forma
KDY: 18. 9. – 12. 12. 2024
KDE: na Microsoft Teams vždy v čase 17:00 – 20:00
JAK: online forma – celkem 4 setkání, z večera dostanou účastníci záznam
- 18. 9.
- 16. 10.
- 13. 11.
- 12. 12.
CENA: 3 900 Kč (možnost platby ve 2 splátkách).
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce?
Vědět, jak s nimi správně pracovat?
Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
- Celkem 12 hodin v plné pozornosti ke svým emocím.
- Má podpora v průběhu celého kurzu skrze WhatsApp.
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Součástí materiály, které vám přijdou před každým setkáním na email k vytištění.
- Propojování technik emočního odbloku, NLP, rodinných konstelací, dechových technik.
- Nahraná vedená meditace na procházení emocí fyzickým tělem.
- Záznam z každého setkání k opětovnému přehrání na Youtube.
- Kapacita 10 osob – komornější uskupení k tomu, aby jsi dostala plnou pozornost.
„Když nasloucháme, jaké mají lidé pocity a co potřebují, přestáváme v nich vidět nepřátele.“ – Marshall Rosenberg
EMOCE
JAKO LÉK 1
pro ženy
kombinovaná forma
KDY: 18. 9. – 12. 12. 2024 + 2. individuální setkání dle domluvy a vašich časových kapacit
KDE: osobně v Rosicích u Brna nebo online
JAK: kombinovaná forma – celkem 6 setkání
- 2 individuální setkání na 90 minut v Rosicích u Brna (možnost také online setkání; téma se nemusí týkat jen emocí, ale čehokoliv, co se vám v životě děje), individuální práce s emocemi a techniky na ně navázané
- 4 online večery (17:00 – 20:00 na Microsoft Teams), z večera dostanou účastníci záznam
CENA: 5 900 Kč (možnost zaplatit ve 3 splátkách)
*Microsoft Teams – netřeba stahovat žádnou aplikaci, pouze se připojit přes odkaz. Pokud se budete chtít připojit přes telefon je třeba si stáhnout aplikaci.
Chceš pochopit své emoce?
Vědět, jak s nimi správně pracovat?
Poznat sama sebe?
Připoj se k nám na jedinečný kurz, na kterém tě provedu návodnými cvičeními, jak pracovat se svými emocemi.
- Celkem 24 hodin v plné pozornosti ke svým emocím.
- Má podpora v průběhu celého kurzu skrze WhatsApp.
- Návodná cvičení, jak pracovat se svými emocemi.
- Součástí tištěné materiály.
- Propojování technik emočního odbloku, NLP, rodinných konstelací, dechových technik.
- Nahraná vedená meditace na procházení emocí fyzickým tělem.
- Záznam z každého online setkání k opětovnému přehrání na Youtube.
- Kapacita 8 osob – komorní uskupení k intenzivnějším prožitkům.
SETKÁNÍ, SDÍLENÍ (společná, individuální)
Metody, které praktikuji nenahrazují zdravotní péči. Každý je zodpovědný sám za sebe, za svůj zdravotní stav. Každý přichází zcela dobrovolně. Pro někoho může být setkání velmi náročné častěji po mentální stránce, ale různé projevy fyzického těla mohou být součástí též. Ke všem doporučením, které si odnesete přistupujte podle svého cítění a momentálního nastavení. Děkuji za Vaši důvěru. Katy