WEBINÁŘE
webinář zDARma
TÉMA: NAJDI SI SVŮJ EMOČNÍ VZOREC A sKRYTÝ PROGRAM
KDY? 16.1.2025, v čase 18:00 – 19:00
KDE? před setkáním zašlu odkaz na Teams
CENA: zDARma
Co jsou emoční vzorce? Emoční vzorce si můžete představit jako filtry našeho prožívání. jsou to v podstatě skryté programy, které jsou nahrané v našem mozku a ten je automaticky v určitých situacích spouští. Skryté proto že jsou zapsány v nevědomí, hlavně v podobě pocitů, emocí.
Slyšeli jste v dětství někdy větu: „Aničko, Podívej se na Pepíčka, ten si umí pěkně zavazovat tkaničky.“ Potýkali jste se v dětství s pocitem, že rodiče (popřípadě jen tátu, mámu) nezajímáte? Bratra/sestru měli vždycky radši? Přemýšleli jste někdy nad tím, že kamarád jezdí pořád k moři, má lepší hračky, oblečení?
Programy se často prolínají, jeden vyrůstá z druhého. Mají jedno společné – staví nás do role oběti. Vyvolávají především vztek, bolest, rozladěnost a často je obracíme proti sobě v podobě výčitek a sebepodceňování. Důležité je vědět, že kdykoliv se je snažíme potlačit nebo proti nim bojovat jejich působení sílí.
Udělej si na sebe 60 minut. Načerpej na další dny.
Uvolni se ve svém těle.
webináře, které již proběhly
webinář zDARma
TÉMA: Jak se spojit se svým podvědomím
KDY? 23.10. 2024, v čase 18:00 – 19:00
KDE? před setkáním zašlu odkaz na Teams
CENA: zDARma
Další webinář zDARma a poslední v tomto roce 
.
Připojte se a pojďme se společně podívat, jak se spojit s podvědomím a jak uvolnit své tělo pomocí techniky bodyscan – jedna ze základních meditačních technik, která se používá při praxi všímavosti.
Záměrem techniky bodyscan je ZŮSTAT PŘÍTOMNÝ ve svém těle.
Udělej si na sebe 60 minut. Načerpej na další dny.
Uvolni se ve svém těle.
Pokud máš nějaké téma, které tě volá, budu ráda za tvé sdílení a možná právě to tvé téma bude dalším společným tématem webináře – připiš ke Jménu ve formuláři (viz níže).
webinář zDARma
TÉMA: EMOCe v souvislostech
KDY? 27. 8. 2024 (úterý 17:30 – 19:00)
KDE? před setkáním zašlu odkaz na Google Meet
CENA: zDARma
Vyjádřit vlastní pocity a být sám sebou je obtížné, protože historicky dlouhou dobu je nám vtloukáno do hlavy, že své pocity musíme potlačovat, až se to stalo naší součástí – součástí naší každodennosti. Tam někde za všemi těmi vrstvami je odmítání sám sebe.
Jak to máš s potlačovanými emocemi ty? Odmítáš sám sebe, když jsi v emocích? A jiné otázky nad kterými se společně zastavíme.
CHCEŠ SE DOZVĚDĚT VÍCE O SVÝCH EMOCÍCH?
PŘIPOJ SE NA KURZ EMOCE JAKO LÉK>>>
SETKÁNÍ, SDÍLENÍ (společná, individuální)