Samota ve vztahu: proč se ve vztahu cítíš sama (a co se za tím opravdu skrývá)
Pocit samoty ve vztahu nemusí znamenat konec. Zjisti, proč vzniká, co se skrývá pod povrchem a jak znovu najít blízkost.
Retreat: Poznej sebe samu v blízkosti koní – „Proč někdy nestačí jen přemýšlet?“
Někdy nestačí jen přemýšlet. Některé odpovědi se totiž neobjevují v hlavě, ale v těle. V přítomnosti. V tichu. V blízkosti koní, kteří nás vrací k sobě bez slov. Tento retreat je pozvánkou k hlubšímu vnímání, k opravdovému setkání se sebou – takovému, které se nedá vymyslet, jen prožít.
Už nechci být hodná holka – odkud se bere naše „ano“ a proč je tak těžké říct „ne“
Zjisti, odkud pramení naše „ano“ a proč je těžké říct „ne“. Článek odhaluje mechanizmy hodné holky, nabízí vhled do emocí, rodinných vzorců a přináší inspiraci, jak vytvořit prostor pro sebe a své hranice.
Z lásky k sobě: Mini retreat v Jeseníkách, který otevírá ženské srdce a spojuje se svou esencí
Vydej se s námi do srdce Jeseníků na retreat plný vnímání, ženské podpory a hlubokého návratu k sobě. Objev, co se může stát, když se odvážíš...
Jaký byl rok 2025? Je to rok reflexe, zrání a vnitřních otázek
Zamysli se nad uplynulým rokem 2025 jako nad rokem reflexe, vnitřního zrání a hlubokých otázek. Přečti si, co nám tento čas může říct o sobě samých i o cestě k větší vnitřní síle.
Víkendový retreat pro ženy – Oblékni si svou duši
Objev jarní retreat pro ženy Oblékni si svou duši, tři dny odpočinku, ženské energie, tvoření a poznávání. Uprostřed vinic, v tichu i bezpečí. Sama se sebou i s tím, co přichází.
Jak probíhají konstelace?
Rodinné konstelace – co se děje před, během a po nich?
Co se skrývá za slovem konstelace? V článku se podíváme na to, co se děje před, během i po konstelaci — jak se tyto procesy propojují a co se může otevřít v hlubinách naší duše, když propustíme to, co je potřeba.
Potlačené emoce – jak přestat potlačovat emoce a naučit se jim naslouchat?
Potlačené emoce se ukládají v těle a mohou bolet. Ale ne, když jim dáme prostor! Nauč se, jak s emocemi zacházet vědomě.
Absence otce: Chyběl mi táta – a já si od té doby nedovolím se opřít
Kdy jsi naposledy cítil/a, že se můžeš opravdu opřít? Někdy nosíme v sobě tichou bolest z nedostupnosti otce a skrze ni se naučíme postavit – ale ne dovolit si opřít. V článku se věnuji tomu, jak absence otcovské opory formuje naši schopnost důvěřovat, zastavit se a sdílet zranitelnost. A jak po těchto stopách vykročit zpět k propojení a klidnějšímu světu v sobě i vedle druhých.
I srpek je celistvý: O ženské síle, která proudí
Ženská síla se nemusí projevovat křikem, ale může být tichá, jemná a přesto mocná. Objev, jak čerpat sílu z těch nejjemnějších zákoutí ženskosti – s přijetím, jemným vnitřním laděním a vědomým prožíváním své přirozené celistvosti.